Maroc: Fourni contre l’heure d’été
Dans une question écrite adressée au chef de gouvernement, le député Fatima Tamni, de la Fédération de la gauche démocratique, nécessite un retour final au moment “normal”, soulignant que, selon de nombreuses études, le changement de calendrier a des effets nocifs sur la productivité et la santé mentale, en particulier chez les enfants. “N’est-il pas contradictoire de justifier cette décision par les économies d’énergie, tout en refusant de publier l’étude complète sur laquelle vous vous fondez vous-même?” “Questions à Tamni qui demande au gouvernement quelles mesures il a l’intention de mettre en œuvre” pour répondre aux affirmations des Marocains face à ces changements d’horaire qui les épuisent et nuisent à leur vie quotidienne “.
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Pour rappel, l’entretien de l’heure légale en vigueur au Maroc (GMT + 1) avait été décidé par le gouvernement de Saadddine El Othmani. Une décision motivée par des “impératifs liés à la consommation d’énergie” et à la “sécurité énergétique”. Dans un long dossier publié récemment, l’économiste informe que selon les études, “les coûts sont étonnamment élevés, non seulement en raison des perturbations immédiates de la vie quotidienne, mais aussi en raison des conséquences biologiques à long terme d’un écart avec le cycle solaire”. Compte tenu des effets néfastes de ce changement d’horaire sur la santé et la vie des citoyens (troubles du sommeil, accident vasculaire cérébral, surdoses, accidents de la route mortels), le hebdomadaire recommande de retirer l’heure d’été.
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Une étude de l’American Academy of Sleeping Medicine publiée en 2024 confirme que l’imposition d’une heure d’été crée un écart entre le rythme circadien humain et la lumière naturelle du matin, essentiel pour la “réinitialisation” de l’horloge biologique et régulateur la température corporelle, la fréquence cardiaque ou même les niveaux de cortisol, une hormon qui permet de rester vigilant. «Le temps de lumière supplémentaire de la soirée ne compense pas cette perte du matin, il aggrave même le problème. Une plus grande exposition à la lumière du soir perturbe davantage le sommeil», explique le magazine. Il appartient au gouvernement marocain de prendre la décision nécessaire et d’abandonner l’heure d’été, comme le Mexique ou la Russie l’ont déjà fait.