Les molécules de sang liées à la somnolence diurne pointent vers le régime alimentaire et les rôles hormonaux
Crédit: Domaine public UNSPLASH / CC0
Les chercheurs généraux de masse Brigham ont identifié sept molécules dans le sang liées à une somnolence diurne excessive, y compris des facteurs liés à l’alimentation et aux hormones.
Environ un Américain sur trois rapporte souffrant de somnolence écrasante pendant la journée – une condition connue sous le nom de somnolence excessive (EDS). EDS est lié à un risque accru de conditions graves telles que les maladies cardiovasculaires, l’obésité et le diabète.
Une nouvelle étude dirigée par des enquêteurs de Mass General Brigham et Beth Israel Deaconess Medical Center identifie plusieurs molécules dans le sang, appelées métabolites, qui sont liées à l’EDS.
Les résultats suggèrent que le risque de l’état peut être influencé par les deux processus du corps interne, tels que les niveaux d’hormones et des facteurs externes tels que l’alimentation. Les résultats sont publiés dans ebiomedicine.
“Notre étude suggère que le régime alimentaire et la génétique peuvent jouer un rôle important dans les ED”, a déclaré l’auteur principal Tariq Faquih, Ph.D., boursier postdoctoral dans la division du sommeil et des troubles circadiens de Brigham and Women’s Hospital, membre fondateur du système de soins de santé général de masse Brigham.
“Au fur et à mesure que nous apprenons ce qui se passe biologiquement, nous commençons à comprendre comment et pourquoi les éditeurs se produisent, les premiers signes que quelqu’un pourrait l’avoir et ce que nous pouvons faire pour aider les patients.”
Les chercheurs ont collecté des données sur 877 métabolites, des molécules naturelles dans le corps influencé par l’alimentation et les hormones. L’équipe a utilisé des échantillons de sang de 6 000 participants à l’étude / étude de la santé de la communauté hispanique des Latinos.
L’équipe a également utilisé des données d’un questionnaire qui évalue la fréquence à laquelle une personne somnole pendant la journée dans divers scénarios. L’équipe a reproduit les résultats de l’étude multiethnique de l’étude de l’athérosclérose (MESA) et des études au Royaume-Uni et en Finlande.
Ils ont identifié sept métabolites associés aux EDS. Trois métabolites supplémentaires ont été identifiés qui variaient selon le sexe. L’équipe a constaté que les acides gras oméga-3 et oméga-6, qui se trouvent couramment dans les aliments qui constituent des régimes de type méditerranéen, étaient associés à un risque plus faible d’EDS.
D’autres métabolites, tels que la tyramine, qui se trouvent dans les aliments fermentés et trop mûrs, ont été associés à une somnolence diurne accrue, en particulier chez les hommes. Les métabolites des stéroïdes sexuels, tels que la progestérone, étaient associés à des processus liés au sommeil tels que la production de mélatonine.
Les chercheurs notent que les résultats suggèrent des objectifs de traitement potentiels pour les ED et que les changements alimentaires ou les médicaments peuvent conduire à un meilleur traitement. Ils notent également certaines limites à l’étude, y compris la difficulté d’interpréter les valeurs exactes des métabolites et l’utilisation d’un questionnaire de sommeil au lieu d’amener les participants dans un laboratoire de sommeil pour les tests.
Les orientations futures pourraient inclure la conduite d’un essai clinique pour voir si des changements ou des suppléments alimentaires peuvent aider à réduire la somnolence diurne. De plus, les auteurs ont identifié des métabolites inconnus qu’ils prévoient d’explorer davantage.
“La conduite d’un essai clinique serait une grande étape suivante et pourrait nous aider à comprendre si les oméga-3 et les oméga-6 obtenus à partir du régime pourraient aider à réduire le risque d’EDS”, a déclaré Faquih.
Plus d’informations:
Faquih, T. et al. Biosynthèse des hormones stéroïdes et métabolites liés au régime alimentaire associés à une somnolence diurne excessive, ebiomedicine (2025). Doi: 10.1016 / j.ebiom.2025.105881
Fourni par Brigham and Women’s Hospital
Citation: Les molécules de sang liées à la somnolence diurne pointant le régime alimentaire et les rôles hormonaux (2025, 19 août) récupéré le 20 août 2025 de
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